Yin Yoga
Yin Yoga EVERYBODY Yoga presenteert Yin Yoga bij Active Yin Yoga is de tegenhanger van ons snelle, actieve en hectische leven. De houdingen worden op een passieve, maar toch intensieve manier beoefend. De houdingen worden tussen de 3 tot 8 minuten aangehouden. Als men langere tijd in een houding blijft, kan deze vorm van Yoga…